“铁人3项”09宝马3行动全国总决赛纪实
2009年7月12日，2009宝马3行动全国总决赛在美丽的三亚正式拉开帷幕。来自6个地区，12支分站赛的冠军车队齐聚三亚，共同争夺最后的全国总冠军。比赛项目分为户外“铁人3项”淘汰赛以及最终的总冠军PK赛两部分。
7月的三亚碧海蓝天风光秀美，炎热的天气给参赛的队员带来了极大的挑战。同时也为比赛增加了一定的难度，单越是这样的天气就越能显示出各组队员的实力。
户外淘汰赛共分三项，比赛地点位于三亚湾-凯宾斯基度假酒店的私家沙滩上。项目分别为：“玩命速递”，“沙滩排球”和“皮划艇接力” 。经过3轮淘汰赛后，获胜的两支队伍进入决赛。
决赛项目之一为：“玩命速递”。与前阶段热播的大片名字基本相同，但是“速递”的方式确大不相同。这次速递的是“水”，没有汽车，只有轮胎。
比赛采取接力的方式，每名队员需要在起点手持两个小水桶，一支手滚动轮胎到折返点，将水桶灌满水后折返到起点将小水桶里的水倒进计量水量的大桶中。
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